ile brac

chlopie ile ty masz lat? zastanow sie czy warto brac sie za sterydy w twoim wypadku i sam sobie odpowiedz. Ja ci jedynie moge powiedziec ze i tak gowno bedziesz z tego mial. Wszystko Ci spadnie po cyklu i nadal bedzie lipa tylko ze z gino Zmieniony przez - CZB w dniu 2007-02-21 18:24:15

co do bcaa to jak sam wiesz duzo przeciw, ja sam nie wiem co myslec o dzialaniu tego suplementu, bo w sumie nie testowalem nigdy. Co do magna power jeszcze, to ile musze zrobic przerwy przed nastepnym cyklem? Aktualnie stosuje ta kreatyne do zwiekszenia masy, ale gdzies w polowie lipca mam zamiar zaczac trening ukierunkowany na moc calego ciala, [...]

[...] ale może być dobra albo zła. Ważne żeby jeść z głową. Liczenie z kalkulatorem i szalką zostawiam maniakom. sam mam 31 lat , cwicze ok 12 lat, nigdy w życiu nie liczyłem ile kalorii zjadłem danego dnia, odżywki zacząłem brać w symbolicznych dawkach ok 2 lat temu, kiedy uznałem że potrzebuję kopa przedtreningowego (no-boostery zawierające [...]

[...] samodzielnie kombinacji prawy prosty lewy prosty ,kolano, low kick, klincz. W sekcji jasne nauczysz sie wiecej znacznie wiecej i nigdy nie powiem ze bedzie inaczej o ile to dobra sekcja, ale jezeli nie ma dostepu do sekcji znacznie lepiej niz brac kilko koksu jest zyskac obicie. Mozna tego uzyskac miedzy innymi przez sparinigi. Do tego by [...]

DJV - zawsze możesz brać Koffex, tam dawka jest ściśle określona (bodajże 40mg jedna pastylka). Tylko, że to się chyba za bardzo nie kalkuluje. Też pytałem na forum, ile to te 200mg kofeiny, ale to chyba czarna magia. Spróbuj też kawę zwykłą, nie rozpuszczalną. Ta druga jest podobno nieco słabsza. A jak i to Cię nie pobudzi... Cholerka, no [...]

[...] : 10x triceps wyciskanie francuskie jednoracz w siadzie : 3serie : 10x prostowanie ramienia podchwytem na wyciagu stojac : 3 serie : 10x pompki na poreczach : 4 serie : tyle ile sie da :) wyciskanie w lezeniu na laawce poziomej waskim uchytem : 3serie : do 8x kazda wtorek : barki Wyciskanie sztangi zza głowy : 4 serie : 10x 8x 6x 4x Unoszenie [...]

faftaq --> A co do tego białka, które poleciłeś, to ile tego powinno się brać? I jakie jest Twoje zdanie odnośnie l-karnityny w moim przypadku? Z tego co widziałem, to są też takie z zieloną herbatą.

[...] pierwszy cykl- najwydajniejszy na ledwo roztrenowane i niedozywione cialo ZMA- dyskusyjne - dobre na sen. Mozna brac osobno cynk ale cudow to nie przyniesie niezaleznie ile sie zezre. HMB - przyrost siły- możliwy/ masy nie. Badania naukowe potwierdzily przyrosty sily po HMB, to co czytalem wspominalo o nogach moze na biegaczach badali hehe [...]

Niewiem dokladnie co to za ph w srodku jest podobno cos podobnego do methyl 1-p ktury jest wycofany , niewiem ile mozna brac mg dziennie tego ,ale w jednym opakowaniu masz tylko 35 porcji czyli tak ze 2 opakowania by sie przydaly na cykl a wedlog producenta nawet ze 3.

[...] jeżeli ktoś nie ma miarki? to jak sobie poradzic ze zwyklymi łyzkami stołowymi??? ( np z małymi łyżeczkami do herbaty? albo duzymi)? Posiadam rowniez miarke z carbo BX moze na tym wyjasnicie mi ile mam brac miarek aby wyszlo 40g bialeczka? Zmieniony przez - Barti_11 w dniu 2006-12-08 12:31:54 Zmieniony przez - Barti_11 w dniu 2006-12-08 12:32:15

Jak bierzesz metanabol to robisz maske są inne środki które pozwolą Ci osiągnąc rzeźbę np. winstrol,dekadurabolin a i słyszałem że clembuteron jest dobry. Stosować jakieś spalacze tłuszczu możesz już po cyklu przynajmniej ja tak bym zrobił a ile ty chcesz brać tej mety Pij Mleko Będziesz Wielki !!!

to znaczy że jeszcze musze poczekac, ze wzglęsu na wiek i staż treningowy- i tak nie miałem zamiaru jeszcze brać po wcześniejszym poczytaniu archiwum, ale ciakawiło mnie po ile ona chodzi. Dzieki za odpowiedz szkoda ze tak mało osób odp. Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

okok napisz mi jeszcze ile przed tym trenigiem i po brac tych kapsulek bo jestem poczatkujacy i niewiem ...

glutaminę bierz od razu po treningu, gdy nie trenujesz to rano, ale o innych porach też można ale to zależy od tego ile jej masz/możesz np. po treningu brać glutaminę razem z węglowodanami/ białko natomiast trochę póżniej, no i nie zapomnij o porządnym posiłku.

[...] wypowiedzi na temat witamin jakie należałoby brać bo nie ukrywam, że gdy wchodzę do apteki i pytam o jakieś witaminy ( pomomo diety jaką stosuję, ale nigdy nie wiadomo ile tego tam jest ) to wybór jest ogromny, jedne droższe od drugich i nigdy nie mogę się zdecydować. Czy w jakimś ze swoich postów ( jest ich mnóstwo ) pojawił się wykaz [...]

e tyrozyna nie szkoda kasy w przeliczeniu na ile trzeba brac po za tym, nie polecam ,gdy ktos ma"ostry" stres lecytyna,gingko b,ginkoprim,neuro speed,gigamax z podstawowych produktów alc(ale wychodzi drogo,wiec nie polecam), pramiracetam ,pniracetam,piracetam z -"z mociejszych"produktów po za tym, pij sporo zielonej herbaty w [...]

Ile mg jej brać? Ciężko stwierdzić bo zależy od człowieka jednego kopie jedna filiżanka inny wypije kubek i nic nie czuje.... musisz sprawdzić, ale pamiętaj że org się uodparnia na nią, od czasu do czasu przydają się przerwy

nie 20x400 tylko mam 20x200 a chce brac 2x200 na tydzien i 15 szotow winka tylko nie wiem kiedy go zaczac i zastanawiam sie nad tesciem do tego tylko tez nie wiem jak tak to ile i kiedy zaczac. poradzcie cos.

spiechu a jakie miales obiawy tego gino? Mnie to opuchniecie pojawilo sie po odstawieniu metki, a dokladniej zauwazylem, z prawym sutekiem zaczyna byc cos nie tak i odstawilem metke. Bralem jeszcze z metka pod koniec ZMA domowej roboty. Moze to przyczynilo sie do tego? Mam to cholerstwo juz ze 5 dni. Ale nie mialem, zadnych obiaw jak przy gino. [...]

[...] sobie tyłka nawet podetrzec, to szpital mnie tak wykończył, jestem na morfinie cały czas, chce poprostu odciążyc bliskie mi osoby ,w szpitalu zanikły mi miesnie ,nie wiadomo ile jeszcze pociagne bo są przeżuty, a ten megace to nic nie daje mimo ze zmuszam sie do jedzenia, chce wziąśc matanabol plus kreatyna i odzywka typu hard mass treca , w [...]